आपको कौन सी डीवीडी खरीदनी चाहिए?


डॉ पॉल लाम
डा। लाम आपको आपके लिए सही डीवीडी चुनने के लिए मार्गदर्शित करता है। ताई ची और चिकित्सा विशेषज्ञों की उनकी टीम ने आपके स्वास्थ्य और ताई ची को बेहतर बनाने में मदद करने के उद्देश्य से इन उत्पादों को बनाया है।

गठिया डीवीडी कवर के लिए ताई ची की एक बड़ी छवि के लिए यहां क्लिक करें डॉ पॉल लम और ताई ची और मेडिकल विशेषज्ञों की उनकी टीम ने ताई ची सीखने और अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में आपकी मदद करने के लिए एक डीवीडी बनाई है। अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप एक डीवीडी ढूंढने के लिए, आप या तो:

हमारी डीवीडी के बारे में


हमारे उत्पादों की श्रेणी ब्राउज़ करें

  • स्वास्थ्य श्रृंखला - स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किया गया और मेडिकल अध्ययनों से दिखाया गया है कि वह सुरक्षित और प्रभावी हो। गठिया, मधुमेह और ऑस्टियोपोरोसिस नींव कार्यक्रमों का समर्थन करते हैं।
  • शुरुआती श्रृंखला - शुरुआती के लिए छोटे या कोई पूर्व ची ची अनुभव के साथ डिजाइन किए। आप लगभग महसूस करेंगे जैसे आप डॉ। लाम के कक्षाओं में से एक हैं।
  • इंटरमीडिएट श्रृंखला - आपके कौशल को सुधारने के लिए, ताई ची में लगभग एक वर्ष के अनुभव वाले लोगों के लिए अनुशंसित।
  • उन्नत श्रृंखला - ताई ची में लगभग दो या अधिक वर्षों के अनुभव वाले लोगों के लिए अनुशंसित

वापस इस पर ऊपर का


पता लगाएँ कि किस उत्पाद के लिए डॉ। लाम आपकी सलाह देते हैं

क्या आप:

वापस इस पर ऊपर का


यदि आप एक वयस्क शुरुआत कर रहे हैं जो स्वास्थ्य में सुधार चाहते हैं

डॉ। लैम की सिफारिश की गई है: शुरुआती डीवीडी के लिए ताई ची तथा पुस्तिका.
आपको इस लेख को भी पढ़ना चाहिए: शुरुआती पैकेज के लिए ताई ची का उपयोग करने के लिए मार्गदर्शिका.

अतिरिक्त उत्पादों:

वापस इस पर ऊपर का

यदि आप एक बड़े वयस्क हैं जो आपके स्वास्थ्य में सुधार चाहते हैं

डॉ। लैम की सिफारिश की गई है: पुराने वयस्कों के लिए ताई ची डीवीडी.

अतिरिक्त उत्पादों:

वापस इस पर ऊपर का

यदि आप गठिया या समान स्थितियों वाले व्यक्ति हैं

डॉ। लैम की सिफारिश की गई है: गठिया डीवीडी के लिए ताई ची तथा पुस्तिका
आपको यह लेख भी पढ़ना चाहिए: गठिया पैकेज के लिए ताई ची का उपयोग करने के लिए गाइड

अतिरिक्त उत्पादों:

वापस इस पर ऊपर का

यदि आप पीठ दर्द के साथ एक व्यक्ति हैं

डॉ। लैम की सिफारिश की गई है: पीठ दर्द डीवीडी के लिए ताई ची तथा गठिया पुस्तिका के लिए ताई ची (क्योंकि आसन समान हैं)।
आपको यह लेख भी पढ़ना चाहिए: पीठ दर्द पैकेज के लिए ताई ची का उपयोग करने के लिए गाइड

अतिरिक्त उत्पादों:

वापस इस पर ऊपर का


यदि आप ऑस्टियोपोरोसिस के साथ एक व्यक्ति हैं

डॉ। लैम की सिफारिश की गई है: ऑस्टियोपोरोसिस डीवीडी के लिए ताई ची

अतिरिक्त उत्पादों:

वापस इस पर ऊपर का

यदि आप मधुमेह या समान स्थितियों वाले व्यक्ति हैं

डॉ। लैम की सिफारिश की गई है: मधुमेह डीवीडी के लिए ताई ची तथा पुस्तिका

अतिरिक्त उत्पादों:

वापस इस पर ऊपर का

यदि आप दिल से संबंधित समस्याओं वाले व्यक्ति हैं

डॉ। लैम की सिफारिश की गई है: मधुमेह डीवीडी के लिए ताई ची तथा पुस्तिका

अतिरिक्त उत्पादों:

वापस इस पर ऊपर का

यदि आप एक व्यक्ति हैं जो फेफड़े की समस्या जैसे अस्थमा / ब्रोंचीकाटािसिस हैं

डॉ। लैम की सिफारिश की गई है: गठिया डीवीडी के लिए ताई ची तथा पुस्तिका
आपको यह लेख भी पढ़ना चाहिए: गठिया पैकेज के लिए ताई ची का उपयोग करने के लिए गाइड

अतिरिक्त उत्पादों:

वापस इस पर ऊपर का

यदि आप क्रोनिक थकावट सिंड्रोम या फाइब्रोमायलग्आ जैसे कमजोर हालत वाले व्यक्ति हैं

डॉ। लैम की सिफारिश की गई है: पीठ दर्द डीवीडी के लिए ताई ची तथा पुस्तिका
आपको यह लेख भी पढ़ना चाहिए: पीठ दर्द पैकेज के लिए ताई ची का उपयोग करने के लिए गाइड

अतिरिक्त उत्पादों:

वापस इस पर ऊपर का

यदि आप ताई ची का उपयोग करने वाले व्यक्ति हैं, तो तनाव को कम करने या अवसाद में सुधार करने के लिए

डॉ। लैम की सिफारिश की गई है: गठिया डीवीडी के लिए ताई ची तथा पुस्तिका
आपको यह लेख भी पढ़ना चाहिए: गठिया पैकेज के लिए ताई ची का उपयोग करने के लिए गाइड

अतिरिक्त उत्पादों:

वापस इस पर ऊपर का

यदि आप युवा बच्चों के लिए एक कार्यक्रम की तलाश कर रहे हैं, तो स्वास्थ्य और समन्वय में सुधार करें

डॉ। लैम की सिफारिश की गई है: ताई ची 4 किडज़

अतिरिक्त उत्पादों:

वापस इस पर ऊपर का

यदि आप अपनी ताई ची को बेहतर बनाने या प्रतियोगिता में प्रवेश करना चाहते हैं

डॉ। लैम की सिफारिश की गई है: डॉ। लैम की किताबें और डीवीडी की मध्यवर्ती और उन्नत श्रृंखला। वह विशेष रूप से सिफारिश करता है:

वापस इस पर ऊपर का

हमारे डीवीडी / वीडियो का सर्वश्रेष्ठ उपयोग कैसे करें

  • डीवीडी / वीडियो पर दिए गए निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करें
  • केंद्रित होने के लिए पहले संपूर्ण डीवीडी / वीडियो का अवलोकन करें
  • एक समय में एक छोटा सा अनुभाग जानें; जब तक आप आगे बढ़ने से पहले परिचित नहीं होते तब तक अभ्यास करें।
  • धैर्य रखें; ताई ची के लाभ और आनंद आपको अच्छे समय में आ जाएगा
  • अभ्यास के लिए हर दिन एक समय आवंटित करें, जितना संभव हो उतना छोटा विचलन।
  • अपने आसन को सही बनाने में मदद करने के लिए दर्पण, एक चिंतनशील खिड़की या एक वीडियो कैमरा का उपयोग करें
  • अपने प्रशिक्षक के साथ काम करने की कोशिश करें, या किसी मित्र से अभ्यास करने के लिए ढूंढें।
वापस इस पर ऊपर का

हमारे डीवीडी के बारे में नोट करें: डॉ पॉल लम और ताई ची और मेडिकल विशेषज्ञों की उनकी टीम ने ताई ची सीखने और अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में आपकी मदद करने के लिए एक डीवीडी बनाई है। प्रत्येक शीर्षक इसकी संरचना में अद्वितीय है और इसमें सरल चरण-दर-चरण निर्देश शामिल हैं शिक्षण की पद्धति आपको डिज़ाइन करने के लिए डिज़ाइन की गई है जैसे कि आपको डॉ। लाम से व्यक्तिगत सबक मिल रहे हैं। सभी खिताब व्यावसायिक रूप से प्रसारण की गुणवत्ता के साथ पेश किए जाते हैं। डॉ। लैम अपने उत्पादों को किसी भी प्रश्न का उत्तर देकर ऑनलाइन समर्थन करते हैं डॉ। लाम से पूछें। हमारे सीधे खरीदारों के लिए हम खरीद के 30 दिनों के भीतर पैसे वापस गारंटी प्रदान करते हैं। तुम्हारा स्वागत है हमसे संपर्क करें सहायता और / या आपकी टिप्पणियों के साथ

वापस इस पर ऊपर का


संबंधित आलेख: