टीसीए एच.के. में पुरानी बीमारी वाले लोगों को सशक्त बनाता है

 
 
द्वारा: विल्फ्रेड Kwok
हांगकांग में पुरानी रोगी ग्राहक के लिए टीसीए समुदाय व्यायाम सशक्तिकरण मॉडल

 

 

 

विल्फ्रेड क्वोक, फिजियोथेरेपिस्ट / एर्गोनोमिस्ट
पुनर्वास समुदाय पुनर्वास नेटवर्क के लिए हांगकांग सोसाइटी

परिचय
सामुदायिक पुनर्वास नेटवर्क (सीआरएन) व्यायाम पुनर्वास मॉडल में, हम अपने ग्राहकों को और अधिक सक्रिय समय प्राप्त करने का लक्ष्य रखते हैं। हमारे फिजियोथेरेपिस्ट, व्यायाम थेरेपी और सोशल लर्निंग थ्योरी में सैद्धांतिक रूपरेखा के साथ, ग्राहकों के बीच परस्पर सहयोग को बढ़ाया और एक अधिक सक्रिय स्वस्थ जीवन शैली में अभ्यास के अभ्यस्त परिवर्तन की सुविधा भी प्रदान की।

2000 से, हमने हांगकांग के पुनर्वास क्षेत्र में गठिया (टीसीए) कार्यक्रम के लिए ताई ची पेश किया है। इन वर्षों के माध्यम से, हम बहुत ही भाग्यशाली हैं कि डॉ। पॉल लाम को एशिया में हमारे लिए ट्रेनर कार्यशाला ट्रेन चलाने के लिए आए। कार्यशाला आमतौर पर विदेशों से प्रतिभागियों जैसे ताइवान और कोरिया को आकर्षित करती थी। हमने टीसीए को हमारे ग्राहकों के लिए व्यायाम के एक अच्छे तरीके के रूप में पेश करने का फैसला किया है, क्योंकि यह चीनी संस्कृति से अधिक आसानी से स्वीकार है और परिचित है और यह भी समर्थन करते हैं कि लोगों को अभ्यास जारी रखने के लिए एक ही सांस्कृतिक अभ्यास आसान होता है।

हमारे फिजियोथेरेपिस्ट हमारे गठिया रोगी को टीसीए सीखने, अभ्यास और सिखाने के बाद, हमने पाया कि यह हमारे पुरानी बीमारियों के ग्राहकों के लिए एक अच्छा व्यायाम कौशल भी होना चाहिए, इसलिए हम लक्षित आबादी को व्यापक बनाने के लिए, हृदय रोग और नाबालिग जैसे अन्य पुरानी बीमारियों के रोगियों को कवर करने के लिए आघात।

विधि
हम जो रणनीति शामिल करते हैं वह पहले टीसीए ट्रेनर के रूप में पुनर्वास पेशेवर के औपचारिक प्रशिक्षण के माध्यम से है, जो व्यायाम कक्षा के माध्यम से अपने स्वयं के ग्राहकों को व्यायाम कार्यक्रम का प्रसार करने में मदद करेगा। हमारे सीआरएन टीसीए वर्ग के माध्यम से, हम संभावित समूह के नेताओं के रूप में बेहद प्रेरित मरीजों के समूह को भर्ती कराया, फिर हम अपने केंद्रों में टीसीए अभ्यास आपसी और स्व-सहायता समूह (एमएएसएच) को उनके लिए एक्स-क्लास सदस्य के लिए व्यायाम समूह चलाने में अनुभव प्राप्त करने के लिए सेटअप करते हैं।

अगले कदम उन समूह के नेताओं के लिए समूह कौशल के लिए प्रशिक्षण पाठ्यक्रम तैयार करना है, ये समूह अपनी व्यायाम आदतों को और बढ़ाने में मदद करेंगे और पुरानी बीमारियों के साथ ग्राहकों के बीच पारस्परिक मदद की सुविधा प्रदान करेंगे। टीसीए ट्रेन-द-ट्रेनर कार्यशाला में भाग लेने के द्वारा रोगी के नेता को प्रमाणित टीसीए ट्रेनर की स्थिति प्राप्त करने के लिए अंतिम कदम प्राप्त करना है, इसके बाद उन्हें व्यायाम व्यायाम कक्षा में सहायता प्रदान की जा सकती है और एमएएसएच समूह अभ्यास की सुविधा प्रदान कर सकते हैं।

परिणाम

2000 में आयोजित एशिया में पहली आधिकारिक टीसीए ट्रेन-द-ट्रेनर कार्यशाला होने के बाद से, अब तक हमने वार्षिक ट्रेन-द-ट्रेनर का आयोजन किया है और XIXX के बाद से टीसीए भाग 2 स्तर की कार्यशाला भी शुरू की है। कुल में हमारे पास हांगकांग में 2002 से अधिक ट्रेनर हैं।

सामुदायिक पुनर्वास नेटवर्क की उपलब्धि में, हमारे भौतिक चिकित्सकों ने 50 पाठ्यक्रम चलाए हैं, सफलतापूर्वक 500 ग्राहकों से प्रशिक्षित किया है और हमारे सीआरएन केंद्रों में 6 व्यायाम एमएएसएच का निर्माण किया है। हमने 10 क्लाइंट को प्रमाणित टीसीए प्रशिक्षकों के रूप में प्रशिक्षित किया था, जो दीर्घकालिक बीमारी वाले अन्य लोगों के लिए सीआरएन टीसीए प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों में सहायता करते हैं।
अन्य पुनर्वास और व्यायाम क्षेत्रों में, हम विभिन्न गैर-सरकारी संगठनों और कुछ स्थानीय स्वास्थ्य केंद्र में टीसीए को शारीरिक गतिविधि प्रशिक्षण में एक नया विकल्प के रूप में पेश करने में भी मदद करते हैं।

सबूत आधारित अभ्यास में, दुनिया भर में कुछ टीसीए अनुसंधान किए गए हैं, एक सबसे हाल का उदाहरण कोरिया में है, जिसमें महत्वपूर्ण परिणाम दिखाए गए हैं

निष्कर्ष
टीसीए अभ्यास कार्यक्रम, इसके प्रशिक्षण विधियों और ग्राहकों पर लाभकारी प्रभाव के साथ, यह गंभीर बीमारी के साथ हांगकांग लोगों के लिए एक प्रभावी और लोकप्रिय अभ्यास कार्यक्रम दिखाया गया है। और सीआरएन व्यायाम सशक्तिकरण मॉडल के माध्यम से, मरीज सशक्तिकरण के लिए स्व-प्रभावकारिता और पारस्परिक सहायता के संदर्भ में, हम आशा करते हैं कि टीसीए ताई ची चुआन, हांगकांग समुदाय आधारित पुनर्वास क्षेत्र में एक पूर्व बैठक पश्चिम अभ्यास कार्यक्रम का प्रसार करे।
 

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