गठिया के लिए ताई ची - एक विशेष कार्यक्रम


डॉ पॉल लाम
ताई ची सदियों से चीन में गठिया के साथ लोगों की मदद कर रहा है, अब वैज्ञानिक साक्ष्य इसकी प्रभावशीलता साबित कर रहे हैं। ताई ची में कई शैलियों हैं जो एक दूसरे के बीच महत्वपूर्ण अंतर हैं; एक विशेष रूप से डिजाइन किए कार्यक्रम में कई फायदे हैं यह आलेख चर्चा करेगा ताई ची क्या है, यह कैसे काम करता है और यह कार्यक्रम
गठिया के लिए ताई ची
- डॉ पॉल लाम की टीम द्वारा एक विशेष रूप से डिजाइन कार्यक्रम

परिचय

ताई ची सदियों से चीन में गठिया के साथ लोगों की मदद कर रहा है, अब वैज्ञानिक साक्ष्य इसकी प्रभावशीलता साबित कर रहे हैं। ताई ची में कई शैलियों हैं जो एक दूसरे के बीच महत्वपूर्ण अंतर हैं; एक विशेष रूप से डिजाइन किए कार्यक्रम में कई फायदे हैं यह आलेख चर्चा करेगा ताई ची क्या है, यह कैसे काम करता है और यह कार्यक्रम

गठिया फाउंडेशन दुनिया भर में इस कार्यक्रम का समर्थन करते हैं, और अमेरिका के संधिशोथ फाउंडेशन ने इसे अनुकूलित किया है। डॉ पॉल लाम 2 के बाद से कार्यक्रम को प्रशिक्षित करने के लिए 1998-day के प्रशिक्षकों के कार्यशालाओं प्रशिक्षण फिजियोथेरेपिस्ट, व्यायाम प्रशिक्षक, पुनर्वास चिकित्सक और ताई ची प्रशिक्षकों का संचालन करने के लिए बड़े पैमाने पर यात्रा कर चुके हैं। नतीजतन, प्रशिक्षित प्रशिक्षकों ने कई कक्षाएं उत्कृष्ट परिणामों के साथ आयोजित की हैं गठिया के साथ कई लोग कार्यक्रम में उनकी भागीदारी से स्वास्थ्य लाभ और राहत प्राप्त करते हैं।

सैन फ्रांसिस्को 2001 में कार्यशाला

ताई ची क्या है?

ताई ची प्राचीन चीन में उत्पन्न हुई आजकल, यह स्वास्थ्य, गठिया और कल्याण के लिए एक प्रभावी व्यायाम के रूप में किया जाता है। ताई ची