ताई ची 4 किडज़

बच्चों की एकाग्रता और समन्वय विकसित करने के लिए एक मजेदार गतिविधि, इस कार्यक्रम में डिजाइन किया गया है
डॉ। लैम के साथ ताई ची एक्सएक्सएक्स किड्स का अभ्यास करने वाले बच्चे बच्चों के लिए अपील जोड़ने के लिए कल्पनाओं और खेलों को शामिल करने, उनका ध्यान कैप्चर करने के लिए छोटे भवन ब्लाकों। यह बच्चों के मन और शरीर के विकास के दौरान मज़ेदार तत्वों पर बल देता है।

 

क्यों ताई ची 4 किडज़?
सामग्री क्या हैं?
ताई ची 4 किडज़ कैसे जानें?
युवा बच्चों को पढ़ाने के लिए उपयोगी विचार

 

क्यों ताई ची 4 किडज़?
"ताई ची का दूसरा पहलू स्वयं को प्रगति और विकसित करने से प्राप्त आंतरिक प्रतिफल है, और यह अन्य बच्चों के साथ प्रतिस्पर्धा के बजाय खुद के साथ है।" प्रोफेसर शोना बास, प्रोफेसर ऑफ पॉप्युलेशन हेल्थ, डेकिन यूनिवर्सिटी, ऑस्ट्रेलिया

ताई ची स्वास्थ्य सुधार में लगभग जादुई प्रभाव है बच्चों को सीखना पसंद है और वे बहुत तेज़ सीखते हैं, खासकर तब जब मजेदार गतिविधि में लगे हों। यह विशेष रूप से डिजाइन किए गए ताई ची कार्यक्रम मस्तिष्क तत्व पर जोर देते हैं, जबकि उनके मन और शरीर को विकसित करते हैं। यह बच्चों के लिए अपील जोड़ने के लिए कल्पनाओं और खेलों को शामिल करने, उनका ध्यान कैप्चर करने के लिए कई छोटे भवनों में बनाया गया है। हमने पाया है कि बच्चे वास्तव में इसे सीखने का आनंद लेते हैं। ताई ची करने के बाद भी शिक्षकों और अभिभावकों ने अपने बच्चों के खेल और शैक्षणिक अध्ययन में सुधार देखा है।

 

सामग्री क्या हैं?
शिक्षकों और अभिभावकों के लिए एक प्रारंभिक खंड ताई ची के बारे में जानकारी प्रदान करता है और कार्यक्रम को कैसे पढ़ा सकता है। पार्क में मजेदार इकट्ठा करने के साथ, डॉ। लैम और चेरिल अभ्यास को पढ़ाने और व्यायाम को शांत करने सहित कार्यक्रम को पढ़ाते हैं। निष्कर्ष निकालने के लिए, डॉ। लाम पूरे सेट को सामने से और स्थिति पर वापस दर्शाता है।

 

ताई ची 4 किडज़ कैसे जानें?
आप के साथ एक कक्षा से सीख सकते हैं प्रमाणित प्रशिक्षक ताई ची 4 किडज़, या से अनुदेशात्मक डीवीडी.

डॉ। लैम ने बच्चों के साथ इस कार्यक्रम को जानने के लिए माता-पिता और शिक्षकों की सिफारिश की। सबसे पहले, एक सिंहावलोकन प्राप्त करने के लिए पूरी डीवीडी देखें और शिक्षण के लिए एक मजेदार और सक्रिय सेटिंग बनाएं। स्वस्थ, आराम और मनोरंजक बच्चों के साथ गुणवत्ता समय साझा करने के लिए एक कार्यक्रम के रूप में कार्यक्रम का उपयोग करें। अपील जोड़ने के लिए इमेजरी और गेम्स का उपयोग करें सबसे महत्वपूर्ण बात: अक्सर बच्चों की प्रशंसा; ताई ची के प्रवाह और सिद्धांतों पर ध्यान केंद्रित करें सटीकता पर कम महत्व रखें

 

 

युवा बच्चों को पढ़ाने के लिए नीचे कुछ उपयोगी विचार हैं:

  • प्रवाह को ध्यान में रखते हुए, कम सटीक निर्देश होंगे
  • पुनरावृत्ति जैसे युवा बच्चों को यह दोहराकर शुरू करना एक अच्छा विचार है कि आपने पहले क्या किया है
  • छोटे बच्चे घर पर अभ्यास करने के लिए उपयुक्त नहीं हैं तो अपने कार्यक्रम का निर्माण करें ताकि वे पाठ में अपना अभ्यास करें। घर पर अभ्यास की उम्मीद मत करो, लेकिन अगर वे करते हैं, तो उन्हें प्रोत्साहित करना सुनिश्चित करें।
  • बच्चों को कल्पनाओं की तरह, उन कहानियों और कल्पनाओं का उपयोग करें जो उन्हें अपील करते हैं।
  • सत्र कम करें युवा बच्चों के पास कम ध्यान देने की अवधि है, 5-10 मिनट के बाद खेल जैसे गतिविधियों के साथ अंतरिम या अभ्यास को खींचकर आराम से कर सकते हैं। बच्चों को आमतौर पर जब वे कुछ परिचित होते हैं, तब वे सहज महसूस करते हैं।
  • समान आयु के एक समूह के साथ काम करें, उदाहरण के लिए विस्तृत आयु की उम्र के बजाय 5-7 के बीच। यदि आप स्कूल व्यवस्था में पढ़ रहे हैं, तो स्कूल के शिक्षकों से सहायता प्राप्त करें शिक्षकों की मदद के बिना एक बड़ी कक्षा से बचें
  • बच्चों के साथ सौम्य अनुशासन लागू करना अच्छा है क्योंकि कुछ सौम्य नियमों की स्थापना करें जैसे कि वे किसी कारण के बिना कक्षा से बाहर नहीं निकल सकते। एक अच्छा नियम एक दूसरे को छूना नहीं है
  • यदि आप मार्शल आर्ट आवेदन पढ़ रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास बहुत ही छोटे समूह हैं जिनके साथ बच्चों का अच्छा व्यवहार होता है। आपको ऐसी गतिविधियां देखने और देखरेख करने में सक्षम होना चाहिए।
  • बच्चों को किसी तरह के अनुष्ठान की तरह, ताकि वुशु बधाई उन्हें सिखाने के लिए एक अच्छा अनुष्ठान है। सबक की शुरुआत के महत्व को इंगित करें और आपसी सम्मान के अर्थ को समझने में मदद करें।
  • एक सामान्य नियम के रूप में जब बच्चों को बेतरतीब हो रही है या ऐसा दिखता है कि उन्होंने रुचि खो दी है, तो यह काम उन लोगों के साथ अभ्यास करना है, जो प्रवाह को बनाए रखते हैं। जब वे कुछ कर रहे हैं तो नियंत्रण में होना बहुत आसान है।
  • अच्छे व्यवहार की अपेक्षा करें और प्रोत्साहित करें।
  • न्यूनतम सुधार आंदोलन के साथ बहुत सटीक होने से बचें बस आवश्यक सिद्धांतों को लाना, जैसे कि उन्हें दिखाएं और आसन का उपयोग करके उनके साथ काम करें। सीधे खड़े रहने की कल्पना का प्रयोग करें, एक स्ट्रिंग की तरह, लेकिन तनाव नहीं है
  • परिवार के बाकी हिस्सों में शामिल होने का एक अच्छा तरीका है कि अन्य भाई-बहनों और माता-पिता और दादा दादी भी कक्षा में शामिल हो जाएं। आपके पास पूरे परिवार को ताई ची पेश करने का मौका है और उन्हें ताई ची एक साथ मिलकर गुणवत्ता के समय प्रदान करें। यह केवल 10 मिनट एक साथ हो सकता है
    कुछ कदम उठाते हुए लेकिन परिवार को एक साथ लाने के लिए यह एक अच्छी गतिविधि होगी।
  • अक्सर स्कूलों में फुटबॉल जैसे समूह खेल होते हैं, जिन्हें समूहों के आयोजन और जुड़ने की आवश्यकता होती है। जब वे स्कूल छोड़ते हैं तो कई बच्चे इस समूह के अभ्यास को रोक देते हैं। जबकि ताई ची समूह अभ्यास नहीं है और यह कहीं भी किया जा सकता है। तो आप बच्चों को अभ्यास कर सकते हैं और वे क्या कर सकते हैं की प्रवीणता का आनंद ले सकते हैं, ताई ची का अच्छा अनुभव, इसलिए भी यदि वे आपके सबक के बाद बंद हो जाते हैं तो वे अंततः वापस आ सकते हैं। मैं एक छोटे बच्चे के रूप में ताई ची के सामने कई लोगों से मिला था और कई सालों बाद वे इसे फिर से उठाते थे।
  • लचीला रहें, अगर कुछ काम नहीं कर रहा है, तो एक और दृष्टिकोण का प्रयास करें बच्चे गतिशील और मज़ेदार हैं, इसे पढ़ाने से उनके तरीके अधिक प्रभावी हैं