एक स्थिति वक्तव्य - गठिया के लिए ताई ची

डॉ पॉल लाम
गठिया के लिए ताई ची के शिक्षण या अभ्यास में शामिल कोई भी व्यक्ति मार्शल आर्ट आवेदन प्रशिक्षण के अंतिम चरण से बचना चाहिए।

जनवरी 04 कार्यशाला - अर्द्ध्टिस कक्षा के लिए ताई चीताई
गठिया के लिए ची सीखना आसान, सुरक्षित और प्रभावी कार्यक्रम है। लक्ष्य
कार्यक्रम का मुख्य रूप से दर्द को दूर करने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार लाने के लिए है
गठिया वाले लोगों के लिए दूसरा, यह लगभग सभी अन्य पहलुओं में सुधार करेगा
गठिया के बिना या बिना लोगों के लिए स्वास्थ्य का चोट का उच्च जोखिम लगातार नहीं है
हमारे लक्ष्यों के साथ

जो कोई भी इसमें शामिल है
शिक्षण या गठिया के लिए ताई ची अभ्यास करने के अंतिम चरण से बचना चाहिए
मार्शल आर्ट आवेदन आवश्यक सिद्धांतों को समझना महत्वपूर्ण है;
अभ्यास के लिए विज़ुअलाइज़ेशन का उपयोग किया जाना चाहिए बख्शा, हाथों को पुश करें या प्रशिक्षण दें
तेजी से बल देने वाली गतिविधियों का उचित नहीं है। इरादा का प्रदर्शन
संभावना से बचने के लिए शारीरिक संपर्क के साथ एक आंदोलन नहीं किया जाना चाहिए
चोट का छात्रों या प्रशिक्षकों को जो इन प्रयासों का पीछा करना चाहते हैं उन्हें चाहिए
इस कार्यक्रम के क्षेत्र के बाहर ऐसा करो।